SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wracając do trafnego postu Maj-kela myślę, że w ogóle przypomnienie sobie wszystkich okoliczności związanych z pomarańczową rewolucją, oświeciłoby niektórych. No, ale to za dużo energii mentalnej pochłania.%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2014-02-21 02:40:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 02:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak mousasi z machidą jest lekka zamuła to zrozumiałe, bo stawka wysoka. mnie wk***ia, że taka sama perwa odchodzi w prelimsach, gdzie z reguły się działo i ratowały zj**aną przez main event galę. no ale odkąd Danuta stwierdził, że będą zwalniać bo mają za dużo zakontraktowanych zawodników wszyscy się boją przegrać i jest g**** ogólne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Burwa, bieda to jest że (K)UFC teraz za dużo zaśpiewało Orange Sport. Jak Ja tera oglundał bede. %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 21:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    I tak wymieniłeś za dużo, ale to temat na oddzielną dyskusję%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 11:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mnie wyznacznik męskości zmęczył, za dużo wtórności mimo wszystko. Zmierzch koksów to była klasyka jednak, ale genialne też są "Czy kobiety to szmaty i zdziry", "Kurestwa waszych znajomych" i "Mitomania", bo tam w cholerę opowiastek w stylu "true story", jest konkret beka. Chociaż w wyznaczniku męskości Hucken też parę dobrych bajek wypisał.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    od dzis zaczynam juz normalnie cwiczyc, za duzo walenia w chuia bylo, a adcc juz tuz tuz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 13:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Też prawda. Grin, ale co go Greg nowego nauczy? Sorry,że tak późno odpowiadam,ale oglądałem włądcę pierścieni 2 wieże:)) Nie nauczy go pewnie za dużo nowego nic,bo Overeem to stary wyjadacz,ale: zapasy! Nauczyć go musi wykorzystywac skille i ATUTY jakie ma,no i robić mu gameplany ;) Podekscytowałem się %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 03:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany suplementacji dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Fak- mono zbędne. Po drugie: cykl dla ubogich- dośc drogi. Po trzecie: cykl dla średniaków-rózni się tylko zwiększeniem ilosci białka(gainer 2) naprawdę sądzisz ze to aż tak istotne? Po czwarte: ala wywalić, i dać r-ala. Po piąte: za dużo białka. Po szóste: nie mozna układac planów nie znając np. diety, stażu, czy chocby wagi osobnika.Dasz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19123 Data: 2005-03-28 18:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład posiłków~~~~

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ci to pasuje i masz ochote tyle ich jesc, to twoja sprawa btw nastepnym razem nie pytaj nas o kazdy posilek 'co tu zrobic, bo wyszlo za duzo', jak wychodzi czegos za duzo to trzeba odjac, pokombinowac, dieta to nie takie hop siup jesli ma byc smaczna w miare

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2006-09-11 20:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Post
    Doping

    Nie za dużo tych srodków na pierwszy cykl w życiu ?? Jeśli już tak chcesz go zrobić to 100 metki albo ew. NPP 10 ml...Nie ma wielu skutków ubocznych i w ogóle... Ja osobiście polecam 100 metki do tego białko i będzie dobrze ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-04-11 12:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozwiązać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kocio bardzo konkretnie i sensownie :) Bleon - skoro nie wiemy ile ważysz, jaki robisz cykl itd. to jak ktokolwiek ma się wypowiedzieć czy 800 g mięsa i 360 g ryżu to mało lub dużo? Dla jednych będzie za dużo, dla innych za mało, a jakbyś nie zgadł - to dla niektórych w sam raz :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-03-08 17:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Puree za dużo mleka dałem + schabowy + 2 zrazy, sałata z kapustą z sosem czosnkowym a na necie napisali że puree najlepiej wychodzi mężczyzną widocznie kłamali. Zielona herbata. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-03-09 14:51:21

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 14:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    swoją droga phex dlaczego o 18;00 jesz 100g białka? ;o nie za duzo jak na "raz"?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi się jajca skonczyły własnie ;P wiec nie narobie sie za dużo;D ale daj znać jak wyszło i jak smakuje :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 08:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    z tym ze twoje kolezanki nei maja nadwagi, maja za mało miesni przez co za duzo tłuszczu de facto najzdrowiej byłoby gdyby redukcja byl au nich poprzez ruch, duzo ruchu i czysta diete W sumie z tym ich nastawieniem cienko widzę dieta jak chcesz ustawiac kalorycznosc to po 1800kcal z tym ze uwazam ze wykluczenie slodyczy , a szczególnie w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-08-15 20:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nocne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisałem Ci w temacie, ja obciał bym nabial, po nim mozesz sie czuc "ciezko" zmniejszy sie troche ilosc bialka, wystarczy jak bialko bedziesz miala na poziomie max 2 gramy/kg zmniejsz ilosc owoców bo imo masz ich za duzo, do tego sprawa aktywnosci jeszcze dochodz bo nie ma co kcal ciac za duzo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2014-07-03 13:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW prosze o skomentowanie

    Post
    Trening w domu

    stosunkowo duzo na plecy lub stosunkowo malo na klatke - to jesli chodzi o proporcje poszczegolnych serii. jesli chodzi o ich liczbe - sam powinienes wiedziec czy tyle, czy mniej, czy wiecej. ale nie sadze zeby bylo za duzo/za malo na lydki czy barki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2006-08-07 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wskazówki dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie ze w I sniadaniu jest za malo bialka (17g). Jezeli tak jest w rzeczywistosci to jakie sa wasze propozycje na jego uzupelnienie? 2. II sniadanie. Za malo węgli(47g) i za duzo tluszczu? Niestety ja jestem miesozerny i jak nie pojem sobie chudego mieska to jestem ciagle glodny:P Ewentualnie czym moge zastapic te kabanosy tak by wilk byl syty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5118 Data: 2006-02-03 02:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Lucka,Zwierza i innych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pojęcie o tym co robie(do e-lite),wody piję około 4l litry dziennie,aeroby ok 2h dzienie. Do Zwierza: Właśnie o to mi z 3-andro chodzi,żeby sobie go strzelić przed treningiem (np przed 90-minutowym basenem),co do eca to rozumiem o co chodzi,przeliczyłem to jeszcze raz i masz racje że tej efedryny będzie troszkę za dużo.Chyba dam bimowi zarobić [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2003-02-08 15:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Tommac wiem dokładnie, że na tych ławkach 100 nie pocisnę dlatego nastawiłem się na robienie klaty sztangielkami." A sztangielki to twoim zdaniem mniej ważą? Trzeba większoego skupienia i siły bo to nie to samo co sztanga, czyli weźmiesz mniej, ale tą co Ci znalazłem specjalnie FOR YOU w 10sekund wytrzyma bardzo dużo na sztandze, w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-07-28 16:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)